
8月18日,76人球员杰伦·布朗在一档专访里聊起自己的心态修炼经。他坦言,某次发现连亲友都可能让自己失望,那种刺痛感逼得他不得不打磨沉稳的性子。说起来,这可不是要做个没情绪的木头人——他练的是斯多葛式的心境,简单说就是要稳住心绪:不大喜也不大悲,只凭眼前的信息做决定,把精力全投在能让自己认同、该做的事上。毕竟当你手握财富、名气和影响力时,身边人的关系会悄悄变味:哪怕你只是想回馈社区、给家人谋更好的生活,都可能无意间伤到彼此。

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